尚志地处山区，雨量充沛，境内河网密布，地表水资源丰富。以蚂蚁河、阿什河、牤牛河三大水系为主。全市水资源总量多年平均为24.63立方米，年平均地表水径流量23.35亿立方米，多年平均利用量为3.2亿立方米，占地表水径流量的13.7%。全市水域总面积100 605亩，开发水产养殖水面积82 926亩。地表水人均占有量达4 753立方米，是全省人均2 000立方米的2.3倍。耕地亩均占有量为2 687立方米，是全省亩均670立方米的4倍。现有中小型水库49座，万亩以上灌区8处。地下水补给量多年平均为7.8亿立方米。境内分布不均，河谷平原为丰水区，山区、丘陵为贫水区。地下水可开采量为1.8亿立方米。水能资源丰富，蕴藏量为3.3万千瓦，水能资源可开采量为2.8万千瓦。现已建成4座小型水电站，总装机容量3 450千瓦，全部并入国网运行，有大量水能资源尚待开发。